「タスクフォーカス」と「ゴールフォーカス」
こんにちは( ^ω^ )
いやー、ハイキュー!!面白すぎです( ◠‿◠ )
まさか、ハイキューの中の言葉からブログの内容を作るとは…
ぜひ、ハイキュー!!読んでみてください笑笑
今回は「タスクフォーカス」と「ゴールフォーカス」の違いと使いわけをお話しします!
まぁ、「そもそもなんやねん、そのなんとかフォーカスって」って思う人多いと思います!
なのでどのようなものかを説明していきます!
フォーカス=集中
タスク=課題 ゴール=目的
なので、
タスクフォーカスは「課題集中」
ゴールフォーカスは「目的集中」
って感じです!
じゃあ例を出してみます!
1、ダイエット、、、、
甘いものを我慢→タスクフォーカス
血糖値の低下 →ゴールフォーカス
2、受験勉強、、、、、
問題をひたすら解く→タスクフォーカス
志望校合格する →ゴールフォーカス
まぁ分かる人にはわかると思います!
タスクフォーカスは「目の前の目標」
ゴールフォーカスは「将来的な目的」
なので、
「タスクフォーカス」はあくまで過程であり、
「ゴールフォーカス」のための
"必要な素材"みたいなものです!
「物事には必ず順番、順序があるのと同じで
過程があるから何かしらの結果が得られる」
ということです!
よく、先の答えばかり知ろうとして、目の前のことに目がいかず、目の前のことを全く考えようとしない人がいます。
答えだけ知ったところで、それまでの過程が間違っていたら全く意味がありません。
数学の証明の問題が当てはまります
式と答えまでは合ってる。
けど、それの証明の仕方がわからない。
結局どうしてそうなったのかがわからないままなんです、
だからこそ、練習問題で何問も解いて自分で理解して、それを自分で説明できるまで行ってやっと本当の答えを出せると思います。
目の前の一本を拾う、それをエースが決めてくれる。
これもタスクフォーカスとゴールフォーカスのすごくわかりやすい例なのかもしれません。
部活も勉強も、目の前のことから取り組み、それを結果につなげてもらえるとすごく人としても変われると思いますよ(*´∀`*)
今日はこの辺で( ◠‿◠ )
趣味について
こんばんは(°▽°)
今日は昨日の「将来の夢」の後半に出てきた「趣味」についてやっていこうと思います( ◠‿◠ )
僕は音楽聴いたり、軽くご飯作ったりって感じが趣味ですかね笑笑
なんかつまんないですね笑
皆さんにも趣味は何かしらありますよね!?(°▽°)
じゃあその趣味はなぜ趣味になったのか、、、
少し考えてみて欲しいです!
・友達の勧め
・会社の人との付き合いでハマった
・元から好きなことだった
まぁ色々あるとは思いますが、何かしらの理由がありますよね!
まぁ、結局、「なにかをする」とか、「趣味を持つ」ってことは、
「何かに影響された」とか「何かに興味を持った」ってこと!
なにがいいたいんやて、早く結論言えや、、
まぁ焦らずに、、、
何かに影響されることはとてもいいことだと思います!
それだけの魅力があったり、興味も持てたりするからです!
何かをやるにも理由が無いと続かないですからね(*´ω`*)
趣味は多い方がいいです!
そうすれば話の内容も広がりますし、
人間関係の幅も広がります!
だからこそ、趣味は作りましょう!
眠すぎて何を書いてるかわからなかなってきたので今日はこの辺で!
将来の夢…
最近はハイキュー!!の漫画ばっかり読んでしまっている冴ログです
今回は皆さんが持っているはず…
そう!「将来の夢」について書いていこうと思います(*´∀`*)
恐縮ですが、僕の夢から話していこうと思います( ^ω^ )
まず、僕には大切な人が既にいます( ^ω^ )
もう付き合って4年、もうすぐ5年ですね(^。^)
僕はその人と25か26歳で結婚して、1年くらいしたら子供欲しいなーって思ってます
できれば2、3人で1人は面倒見のいい女の子がいいかな(^O^)
まぁ、家は今あるところに住むし特に家に関しては困ってないかな、まぁ、お金かけたくないし笑
ただ、新婚旅行はお金をかけて行きたい!
できればおいしい食べ物いっぱいの北海道!
なんか、すごくお金持ちとかだと逆に困りそうだから、普通の暮らしで生活に不自由がない程度のお金があればいいかな、、
まぁ沢山あるに越したことはないけども、、
あ、話戻すね
いつかは自分たちの子供が成長して、家庭を持って、「おじいちゃん、おばあちゃん」って言われる日が来て、大切な人と共に最期を迎えれたらいいなって
まぁ、ようは何事もなく平和すぎる家庭で終わりたい(*´∀`*)
まぁ、もっと細かく言えば、結婚前にもしたいこと、行きたいところとかあるけど、
それは2人のプライベートなことだし?
うちに秘めておきます(^_^)
じゃあ僕の話はここまでにして、、
皆さんに伝えたいことです!
夢を叶えるにも「お金」「時間」それプラス「大切な人の存在」がないと叶えられない夢もあると思います。
だから、今のめんどくさい仕事とか、退屈な学校生活、楽しいバイト、忙しいバイト、、
色々あると思う。
けど、将来の夢を叶えるための
「資金」
だと思えば、どんな仕事でもそんなに苦じゃなくなると思う。
じゃあ、「将来の夢があんまり定まってない」
「将来の夢決まってない」そんな人たちには、僕からのオススメがあります(*´∀`*)
何でもいいので、「趣味」を持ってください!
ゲームとか、釣りとか、なんかのコレクション、ドライブとかもいいですね( ^ω^ )
趣味をしようと思うと必ず「お金」「時間」が必要になってきます。
そして、その趣味を充実させ、維持していくのにも「お金」「時間」が必ず必要です。
そうすると、「趣味」を楽しむために仕事で「お金」を得る。
休みの日の「時間」を楽しみに待つ。
これで仕事が少しでも苦じゃなくなるかもしれません。
1人のガキの意見なので「そんなことないわ」
ってなるかもしれません。
けど、やってみると、、、、
案外いいかもしれないですよ?( ◠‿◠ )
面接での大切なこと
皆さんこんばんは(*´∀`*)
今日は就職や大学の時にある「面接」について話していこうと思います
コロナの影響で大学のスタートが遅れたり、企業によってはリモートでの面接が行われたりなんかしていだそうです(°▽°)
そんな面接で大切にしてほしいことをランキングっぽく紹介していきます(^。^)
1番はやはり「第一印象」ってやつですね
入った時、顔を合わせた時に「自分はやる気があります!」「ここで働きたい、学びたいです!」と言う気持ちを前面に出してほしいです。
普段は静かな子だとしても面接の場では元気に明るく振る舞ってほしいです。
あとは、身だしなみも( ^ω^ )
次に大切なのは「自分に夢があるか」「将来どうなりたいか」。
そうです、未来を見据えているかです。
会社としても未来や夢がない人はそんなに話を聞いてもらえません。
そこの大学、就職先で自分はどうなりたいのかをはっきりさせてほしいです。
3つ目は企業理念だと思っている人多いんじゃないですか???(°▽°)
確かに大切ではあります。
しかし、大切なのは自分が今までなにを取り組んできたかです。
企業理念なんて誰が話したって変わるものじゃないです。
しかし、自分がやってきたことはそれぞれ違うはずです。
高校であれば、部活を頑張った子、勉強をした子、検定をいっぱいとった子、毎日出席で皆勤だった子。
それぞれが何かしらの目的を持って生活してきたと思います。
だからこそ、その自分が取り組んできたことを熱弁してほしいです。
僕はずっとバレーボールをやってきたので、その話をひたすらしました。
そうすると相手も興味が有れば質問をしてきます。
興味を持てるような内容は皆さんが持っていると思います。
自分の今までの経験や生活は自分を裏切らないから、安心して話してほしいです(*´∀`*)
最後は面接までの練習や体調管理です。
そこだけは絶対に行ってほしいです(^。^)
自分の全てをありのまま話すことが大切です。多少大きいことを言ったって相手は自分の高校時代のことを見てたわけじゃないです。
それなら、大きいことを言って、それを目標に自分を奮い立たせるのもいいかと思います(^_^)
じゃあ今日はこの辺(*´ω`*)
時間の使い方
皆さんこんばんは(*´∀`*)
今日は雨で気分が乗らず家にこもってしまうなんてこともあったんではないでしょうか(°▽°)
今日は平日だから学校、仕事あるし外出るに決まっとるやろ!ってなりますよね
じゃあ雨で気分が乗らず家にこもってしまう時、例えば1日を家から一歩も出ない。そんな時にずっとグダグダしてたらそれはもったいない、浪費の時間になってしまいます。
今はよく「お家時間」とかで色んな家でできる、楽しめることもあるとは思います。しかし、そこで遊ぶのでは無く、学校の課題や予習、仕事だと余っているものなど、自分が後から楽になるようにすることはできると思います。
雨かー、外出めんどい、家におるかー、
それってやっぱもったいない。そこで自分ができることが何かあるんじゃないかと、考えてみてください、普段やらない家の手伝いをやれば結婚した時に相手を助けることができたりする。
家にいる時こそ普段やらない家のことをやってみたりして自分の知識や能力にして欲しいと思います( ◠‿◠ )
家にいることが悪いことだとは思いません。体を休めることも1つの自分の時間の使い方だと思います( ^ω^ )
でも、誰かがぼーっとしていた1分の間に自分が何かをすれば、ぼーっとしていた人よりも1分多い知識を得られます。
だから、他人と差をつけたい人はその瞬間を大切にしてほしいです(*´∀`*)
今日もありがとうございました(^_^)
おやすみなさいm(_ _)m
初ブログ Time is money
皆さんはじめまして(*´∀`*)
その日学んだことをそのまま紹介したいと思います(^。^)
少し日記のようになるのかもしれませんが、少しでもいいので誰かのためになればと思うので投稿させてもらいますm(_ _)m
今日はずっと憧れだった人とビジネスについて話を聞けました。
正直、今の仕事の内容とかに満足してないということ、それに加えて常に同じ作業で新しい発見とかが全く無くつまらない感じがします
「仕事ってそんなもんでしょ?」って思う人はいると思います。というか、そう思う人が殆どだと思います(T_T)
けど、つまらないことをずっとやって、自分の好きなこととかができなかったら、それって人生を楽しんでるって言えなくないですか??(´-`).。oO
みんなが欲を言えば、「自分の好きなことを仕事にしたい」そう思うことが少なからずあると思います( ◠‿◠ )
その考え方は間違ってないと思います
僕自身、好きなことを仕事にしたいと願って、今副業もして、本来の仕事と両立させています。
欲がない人はいないです。
何か欲はあると思います。
その欲を抑え込まずに、実際に行動に移してみる。それで色んなことにチャレンジした方が人生は楽しいと思います( ^ω^ )
「20歳にもなっていないガキに何がわかるんや」って思う人もいると思います。けど、僕自身すでに職を変えて現在の仕事があるので、やはり、人生を楽しむためにも自分のやりたいことはやっておいた方がいい気がします。
いけませんね
本題からズレてしまったm(_ _)m
今日、話を聞いて、自分がどれだけお金を使っているか、それを何に使っているかを実際に書き出してみると、消費と投資に1割、趣味・娯楽などの浪費に8割という結果でした。
正直、将来のことを考えれば投資に5割ないと………
まぁ浪費が多すぎるので削るしか、選択肢がない状態です。
改めて見返すと、浪費にかけるお金も時間も投資にかけるお金と時間よりも大幅に少ないということがわかりました。
そこで、僕自身がまず自己管理を徹底することでより多くのお金と時間を手に入れようと思います。
普段の生活リズムをスケジュールとして書き可視化する事で毎日そのスケジュールを完璧にゴールさせること。
1日の消費、浪費、投資のお金と時間を書き出すことを徹底して、自分がどれだけ何にかけているかを可視化させていきたいと思います!
んー、いろんなこと書いたけど初めてすぎて文章ぐちゃぐちゃ( ̄∀ ̄)
でも、より成長したらもっとまともな文章書けるようになるのかなあ( ◠‿◠ )
とにかく、なにかを得るためには何かを削る、そうすれば削った部分がプラスになって返ってくる。そう信じて皆さんも色んなことに挑戦してください(*´∀`*)